我韧带扭伤撕脱骨折什么时候能正常走路腘窝囊肿是怎么形成的这辈子毁了彻底毁了真毁了总生病怎要么样就能康复?左膝受外力骨折韧带损伤剧烈运动之后胸口腿和胳膊痛高一的时候左膝关节韧带拉伤,今年高三,中髌骨外移,软骨硬化,半月板外凸,韧带走形髌骨外移,软骨硬化,半月板外凸,韧带走形小儿爱生病怎么进行康复?